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Fatigue vocale - quoi faire?
Fatique vocale?
D'abord : hydratation et repos
Comment la prévenir?
Pour préparer sa voix, faire des sons occlusifs : f, v z. Faire aussi des trilles avec sons, c'est un massage des cordes vocales qui les garde en santé.
Les bienfaits de la PAILLE
Cet exercice a la particularité d'étirer les cordes vocales, de réduire la compression entre elles et de renforcer leur vibration, tout en réduisant l'effort nécessaire pour produire un son.
"Un must" à faire lors de fatigue vocale et en préparation de la voix.
Hydratation: un verre d'eau chaude de matin avant le déjeuner.
J'y ajoute un peu de miel. Faire aussi des inhalations de vapeur.
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